Corridas e processo terapêutico
Sobre a endorfina
Correr é fugir dos problemas?
Da terapia pro cardiologista. Do cardiologista pro ortopedista. Do ortopedista pra nutricionista
Só não consigo dar bom dia pra passarinheiro.
"Como estava no piloto automático, se alguém me dissesse para continuar a correr talvez eu fosse além dos cem quilômetros. É estranho, mas, no fim eu mal sabia quem eu era ou o que estava fazendo. (...) Nessa altura, correr adentrara o território da metafísica. Primeiro, vinha a ação de correr, e acompanhando-a estava essa entidade como eu. Corro, logo existo." Haruki Murakami, Do que eu falo quando falo em corrida (2010, p. 99)
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